Avertissement : Il n’est nullement question ici de se substituer à un indispensable avis médical, mais simplement de citer quelques attitudes de bons sens commun reconnu par le passé chez certains de nos concitoyens éclairés par l’expérience d’anciennes générations. En effet, pourquoi tout jeter sous prétexte de modernisme ?
1) LES PLANTES
Dans le livre de Raymond Dextreit, intitulé « La méthode harmoniste, traité de médecine naturelle », on peut trouver les passage suivants à propos de la grippe :
« l’infection ne peut atteindre qu’un individu affaibli et intoxiqué (substances toxiques, déchets alimentaires ou musculaires, sous-produits du métabolisme, protéines mal transformées, médicaments chimiques, germes nocifs) ».
Conduite à tenir :
- Exclure les aliments offensifs pour la cellule humaine : viande, alcool (désorganise les centres nerveux et coupe la digestion), alcaloïdes (thé, café, chocolat, tabac).
- Exclure les aliments désorganisés : sucre, sucreries, produits industriels, céréales trop décortiquées, blanchies, glacées ou éclatées.
- Favoriser les graines germées et les aliments crus (apports de minéraux, oligoéléments, vitamines, ferments). Que ceux qui supportent mal les fruits et légumes crus commencent par leurs jus.
- Possibilité de jeûner sur des durées courtes ( 2 jours consécutifs, ou ne faire qu’un repas par jour) en buvant beaucoup : tisanes et décoctions, eau citronnée ou argileuse.
Décoctions assez concentrées :
Tisanes et décoctions : armoise, thym . (Alterner ces 2 plantes, ou les associer à part égale.)
Décoction : 40gr de feuilles dans 1 litre d’eau, amener à ébullition et maintenir 10 minutes (40gr = deux grosses pincées avec trois doigts)
Prévention : En prendre 1 ou 2 tasse par jour.
Curatif : 1 litre par jour. Puis à la disparition des symptômes, 1 litre en deux jours, puis 1 litre en trois jours.
Argile : une cuiller à soupe d’argile en poudre dans 1/2 verre d’eau, le matin à jeun.
Si la fièvre devient trop importante, pratiquer le bain de siège pendant 5 minutes toutes les deux heures, pour faire redescendre la température corporelle sans pour autant couper le mécanisme de la fièvre. On peut aussi appliquer des cataplasmes d’argile sur le bas-ventre.
Citron (bio de préférence sinon autant se faire vacciner ) : un morceau de peau de citron dès les 1ers symptômes (fièvre, mal de gorge, migraine, picotements dans le nez, etc.), un 2eme morceau une heure après. Ensuite 3 fois/jour pendant 48 heures. Le morceau doit être mâché longuement, et au bout de 10 à 15 minutes, il est réduit à l’état de bouillie liquide qu’on peut avaler.
2) LES HUILES ESSENTIELLES HEBBD (Huile Essentielle Botaniquement et Biochimiquement Définie)
Voici une idée de complexe aromatique élaboré pour faire face à la grippe tant en prévention qu’en défense :
| Huiles essentielles (flacon de 10ml pour un adulte en période grippale) | % dans le mélange aromatique |
|---|---|
| Rosmarinus officinalis, sb Acétate de Bornyle Verbénone (dit Romarin ABV) | 10% |
| Citrus limonum op. zestes | 20% |
| Eucalyptus radiata | 10% |
| Eugenia cariophyllata, op boutons foraux | 5% |
| Laurus nobilis | 10% |
| Melaleuca quinquenervia, sb viridiflorol | 15% |
| Melaleuca alternifolia | 15% |
| Ravensara aromatica, sb eugénol | 15% |
Une goutte du mélange le matin dans un peu de miel en préventif.
En curatif, passer à 2 gouttes matin/midi/soir pendant 2 jours, puis idem 1 goutte, puis reprendre le traitement préventif pendant les 48 heures suivantes. Bien agiter le flacon avant chaque utilisation.
[cf « l’aromathérapie exactement » (Franchomme et Gallet) et « la nouvelle aromathérapie (Mailhebiau) ]
3) LE CHLORURE DE MAGNESIUM
Vous trouverez le chlorure de magnésium en pharmacie à un prix défiant toute concurrence (pour le pharmacien !)
Allez en boutique bio, et achetez du Nigari, sachet de 150 gr pour environ 1,30 €.
Diluer 20 gr de nigari dans un litre d’eau.
Préventif : Buvez en 1/2 verre 2 fois par jour (matin et soir par exemple).
Curatif : 1 litre par jour (ou 3/4 de litre si vos toilettes sont encombrées)
Nigari, c’est le chlorure de magnésium made in japan, bio, fiable et sans spéculation pharmaceutique.